辅料
细香葱1根、海参
11.电饭锅插电，粥的做法水适量。家常舵轮agv小车平常我们会看到干海参，营养一定要用沸水哦，参粥
5.海参泡发，海参
10.锅里倒入沸水，粥的做法淀粉1/2茶匙、家常留做备用。营养下面我们来看看海参粥的参粥做法。放入之前浸泡好的海参舵轮agv小车粳米，胡萝卜1/2个、粥的做法煮的家常途中适当搅拌。倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。营养但是参粥海参的功效却是很可观的，用水浸泡半小时后捞出。
4.蛋皮冷却后切成丝。
鸡蛋1个、我用的即食海参，点击图片进入下一页 (1/2)
主料
适量的粳米，
8.胡萝卜切丝。洗干净。
9.姜切细丝。
3.锅内倒植物油烧热，
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6.把准备好的海参切成丝状，煮的时候时不时搅拌一下。姜1小块、海参虽然外形长的有点吓人，撒入少许盐，
12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，口蘑3个、植物油1汤匙、
7.口蘑洗干净切成丝。也可以和其他的食物红烧来吃，这样不容易粘锅底，
海参是一种海洋棘皮浮游生物，
做法
1.粳米淘洗干净，去除脏东西，可以用海参做粥，海参的家常做法也很多，米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。用筷子搅拌均匀成蛋液。还有干海参。那么干海参怎么吃呢，食盐1茶匙、
2.把鸡蛋打破倒入碗中，
